معلومات عن الدماغ البشري .. أجزاء الدماغ .. معلومات تسمعها للمرة الأولى .. الدماغ هو عضو معقد موجود في معظم الكائنات الحية. إنها بمثابة المشغل الرئيسي لكل ما تفعله. بينما تقرأ هذا ، فأنت تستفيد من المهارات المعرفية لعقلك. يقوم عقلك الآن بمعالجة المعلومات التي يجب أن تقدمها هذه المقالة.
اقرأ أيضاً : ما هو اضطراب مابعد الصدمة PTSD ؟ و ماهي أعراضه؟ و كيف يتم علاج اضطراب مابعد الصدمة ؟
هناك الكثير من حقائق الدماغ البشري التي لا يعرفها معظم الناس. إذا كنت ترغب في الحفاظ على تركيزك أثناء القراءة ، فإن إضافة طعام يحتوي على نسبة عالية من البروتين في نظامك الغذائي يمكن أن يعزز صحة دماغك ويجهزك لما هو لقراءة ماهو قادم كذلك الحال اذا كنت تحضر لامتحانات آخر السنة. تحقق من بعض معلومات عن الدماغ البشري الرائعة!
يقوم جذع الدماغ ، بتوجيه وتنظيم التنفس ومعدل ضربات القلب والوظائف المهمة الأخرى في جسمك والتي تبقيك على قيد الحياة وبصحة جيدة.
لا بأس بشرب الكحول مع أصدقائك بين الحين والآخر طالما أنه لا يؤدي إلى سوء الاستخدام. يؤدي إدمان الكحول على المدى الطويل إلى مشاكل مختلفة في الذاكرة وتقليل الوظائف الإدراكية. يضمن الاستهلاك المعتدل للكحول فرصًا أقل للحصول على دماغ مبلل.
يوصي الأطباء عادةً بالنوم لمدة 7-8 ساعات على الأقل لمرضاهم لمنعهم من المعاناة من عواقب الحرمان من النوم. عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم يمكن أن يقلل من قدرة الدماغ والجسم على الشفاء من الأمراض المختلفة. يمكن أن يؤدي قلة الراحة والنوم أيضًا ليس فقط إلى ظهور الهالات السوداء تحت عينيك ولكن أيضًا إلى ظهور التجاعيد المبكرة.
كشف العلماء مؤخرًا عن النظرية القائلة بأن الدماغ البشري سيبدأ في فقدان بعض قدرات الذاكرة والمهارات المعرفية عندما يبلغ الشخص العشرينات من العمر. يتغير الدماغ ويتطور باستمرار عبر حياة الشخص بأكملها. لهذا السبب ، لا توجد فترة محددة يبدأ فيها الدماغ في أداء وظائف معرفية أضعف أو أقوى.
بينما يتطور الدماغ بمعدلات متفاوتة ، فإن البلوغ يجعل المراهقين أكثر حساسية للتوتر من معظم البالغين. إنهم يكافحون من أجل الهروب من ضغط العمل المدرسي وأقرانهم ومن أسرهم. لهذا السبب ، قد يعاني المراهقون الذين تقل أعمارهم عن 13 عامًا من اضطرابات نفسية مرتبطة بالتوتر مثل الاكتئاب والقلق.
اقرأ أيضاً : تاريخ مرض الجدري .. اكيف انتشر في العصور القديمة و من ابتكر لقاح الجدري ..
أولئك الذين يعانون من القلق ونوبات الذعر طويلة الأمد يجعل الدماغ يفرز هرمونات التوتر بانتظام. لهذا السبب ، غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق من الصداع الشديد والدوخة والاكتئاب في نهاية المطاف.
نظرًا لأن الدماغ يستخدم 20٪ من دم الجسم والأكسجين ، فإن التنفس العميق يساعد في تنقية الدماغ ويمنعك من الإفراط في التفكير.
يثبت الأداء الاستثنائي لمعظم الرياضيين أن التمارين الرياضية تغذي صحة الدماغ وتعززها. يؤدي اتباع نمط حياة نشط إلى تحسين التحفيز الذهني الذي يحسن نظام القلب والأوعية الدموية في الجسم.
متلازمة ألم الأطراف الشبحية هي ظاهرة غير مؤلمة تحدث عندما يستمر دماغ الجسم والجهاز العصبي المركزي في الشعور بالألم من طرف مبتور. في بعض الحالات ، يشعر الأشخاص الذين عانوا من إصابات خطيرة أيضًا بألم وهمي على الرغم من شفائهم.
كجزء من ثقافتهم ، يقوم المصريون القدماء بعملية تحنيط لمساعدة أحبائهم المتوفين على الانتقال إلى الحياة الآخرة. واحدة من الخطوات المدرجة في العملية هي إزالة بقايا الدماغ من خلال أنف الجثة.
يمكن أن تؤدي ممارسة ألعاب الفيديو إلى تحسين المهارات الإدراكية لعقلك. النشاط المحبوب ينغمس في الدماغ بمحاكاة مستمرة. باستخدام هذا ، يمكنك تحسين التنسيق ومهارات حل المشكلات والذاكرة أثناء اللعب.
تتطور أدمغة الدلفين بنفس طريقة تطور أدمغة الإنسان. يتم تخصيص أجزاء كبيرة من أدمغة كلا النوعين للوظائف القشرية العالية مثل الإدراك والانتباه والذاكرة. هذه الثدييات المائية هي أيضًا اجتماعية للغاية لأنها تشكل صداقات مدى الحياة مثل البشر.
اقرأ أيضاً : منع تطور مرض الزهايمر عن طريق تعديل الخلايا المخ البشري
قد يبدو الأمر جبنيًا ، لكن عمليات مسح الدماغ المختلفة تظهر أن الأشخاص الذين يسعدون بالحب يطلقون الكثير من الدوبامين ، وهو نوع من الناقلات العصبية التي تحفز الشعور بالمتعة.